L’HYPNOSE POUR TRAITER LES PHOBIES

L’HYPNOSE POUR TRAITER LES PHOBIES

L’HYPNOSE, POUR SE LIBERER D’UNE PHOBIE !

Vous êtes-vous déjà senti paralysé par une peur intense et irrationnelle ?

Êtes-vous régulièrement pris de panique face à des situations qui semblent inoffensives pour les autres ?

Que ce soit la peur des🕷insectes🐝, des animaux🐕, du dentiste, de la maladie, du sang💉, de passer un examen👩‍🏫🚗, des ✈️transport, des clowns🤡, de mettre la tête sous l’eau🌊, de vomir🤮, des monstres🧟‍♂️, du noir, des hauteurs🏙, des profondeurs, des espaces clos, des interactions avec les autres … etc

⏩Vous n’êtes pas condamné(e) à vivre avec elle pour toujours. L’hypnose pourrait être la clé pour surmonter une phobie qui entrave votre vie quotidienne.

Contrairement aux idées reçues, l’hypnose n’est pas de la magie, mais plutôt une méthode efficace pour accéder à votre subconscient 🧠et reprogrammer les schémas de pensée qui alimentent vos peurs. 🎯

Avec l’hypnose, vous pouvez apprendre à contrôler vos réactions face aux déclencheurs de vos phobies et retrouver un sentiment de calme et de contrôle.🧘‍♀‍🧘

Au sein de mon Cabinet d’Hypnothérapie, je suis là pour vous aider à surmonter vos peurs et à retrouver une vie plus épanouie.

Grâce à une approche holistique combinant l’hypnose et d’autres thérapies brèves comme l’EFT, la NMO (proche EMDR) et la PNL, vous pourrez :

✅ Identifier les causes profondes de vos phobies
✅ Transformer vos réponses émotionnelles face aux déclencheurs de vos peurs
✅ Développer des stratégies mentales pour faire face aux situations redoutées avec calme et confiance
✅ Réduire, voire éliminer, l’impact négatif de vos phobies sur votre vie quotidienne

🌈 Ne laissez plus vos peurs vous empêcher de vivre pleinement chaque instant !

🌈Reprenez le contrôle dès maintenant !

Audrey Gomez
Hypnothérapeute pour enfants, adolescents et adultes

HYPNOSE MINCEUR

HYPNOSE MINCEUR

L’HYPNOSE PEUT VOUS AIDER A MAIGRIR !

Je suis spécialisée dans la gestion du poids et des troubles alimentaires, et je suis toujours bluffée par les incroyables transformations que l’hypnose peut apporter dans la vie de mes client(e)s.

🏆L’hypnose peut aider à vous sevrer du sucre.🍪🍬ou de tout autre aliment auquel vous êtes « accro » 🍫🥐🍔🧀🍕qui vous appelle, même lorsque vous savez que vous devriez vous en passer.

🧠 L’hypnothérapie fonctionne en travaillant avec votre subconscient, où sont stockées toutes vos habitudes et vos associations avec la nourriture.
Grâce à des techniques spécifiques, vous pouvez reprogrammer ces schémas de pensée toxiques pour vous aider à voir le sucre (ou les aliments problématiques) d’une manière nouvelle.🌈

🔍Nous pouvons travailler ensemble pour identifier les déclencheurs qui vous poussent à consommer cet aliment en excès, que ce soit un traumatisme, le stress, l’ennui, des émotions (abandon, humiliation…), ou même simplement par habitude. En comprenant ces déclencheurs, nous pouvons les désamorcer et vous aider à développer de nouvelles réponses plus saines.☀️

🎯L’hypnose peut également renforcer votre motivation et votre détermination à atteindre vos objectifs de perte de poids.

➡️ Comptez 5 séances, associées à de petites « tâches » à faire chez soi entre les séances, sur une période de 2 à 3 mois, délai nécessaire pour installer de nouveaux automatismes positifs.

Je pratique aussi la méthode de REDUCTION VIRTUELLE DE L’ESTOMAC (anneau gastrique virtuel) en 5 séances.

Pour mobiliser vos ressources positives, je peux être amenée à utiliser différentes techniques thérapeutiques issues de
la PNL🧠 visant à modifier certains schémas comportementaux pour développer vos capacités, ou bien de l’EFT👋🏻pour libérer certaines émotions ou schémas négatifs, ou de la NMO👀(=EMDR) pour traiter un traumatisme.

➡️Si vous êtes prêt(e) à dire au revoir à vos luttes avec la nourriture et à accueillir une nouvelle relation positive avec votre alimentation, je suis là pour vous aider !⚖

SEVRAGE TABAGIQUE

SEVRAGE TABAGIQUE

🌟 DITES ADIEU AU TABAC GRACE A L’HYPNOSE ! 🚭

 

🧠 Saviez-vous que l’hypnose peut être un outil puissant pour vous aider à vous libérer des cigarettes ! Et elle offre une approche douce, rapide et très efficace.

🌿 En utilisant l’hypnose, vous pouvez reprogrammer votre esprit pour adopter de nouvelles habitudes saines et vous libérer de la dépendance au goût, au geste, à la nicotine… Imaginez-vous LIBRE, respirant à pleins poumons, sans cette envie oppressante de fumer.

🤝 Certifiée praticienne en hypnose ericksonnienne, avec une spécialité Hypnose dépendances et addictions, je vous guide vers un mode de vie sans tabac ; grâce à 2 séances personnalisées, je vous aide à identifier les déclencheurs de votre envie de fumer et à les remplacer par des comportements positifs et sains.😀

Devenez NON FUMEUR/NON FUMEUSE🚭 :

🎯L’hypnose pour un travail en profondeur au niveau de vos schémas inconscients, combinée à une prise de conscience en début de travail. Cela vous aide à reprendre le contrôle, à renforcer votre motivation, à augmenter votre volonté et votre besoin de réussir

🎯l’hypnose vous aide à casser certaines mauvaises habitudes
Sans médicament, ni autres techniques invasives, vous allez pouvoir neutraliser naturellement vos envies de fumer

🎯Grâce à la méthode et aux techniques d’ancrages, je vais vous donner les moyens de résister aux potentielles envies que vous pourriez avoir pendant votre sevrage.

🎯Dans la majorité des cas, 1 séance d’hypnose de 2h30 suffit, car la plupart des personnes ne ressentent plus l’envie de fumer après la 1ère séance ; d’autres personnes ont besoin d’un peu plus de temps.

🌾 Reprenez le contrôle de votre vie et libérez-vous définitivement de la cigarette ! Contactez-moi !

🔍Quand vous prenez RDV sur Crenolibre, je vous appelle en amont afin d’échanger, de répondre à vos questions et de vous donner les 1ers conseils pratiques.

Audrey