INDICATIONS

Maternité et post-partum

La maternité est une période de transformation profonde.

Que ce soit pendant la grossesse ou après la naissance, de nombreux changements physiques, émotionnels et identitaires peuvent émerger.
Joie, fatigue, doutes, bouleversements… les émotions peuvent être intenses et parfois difficiles à comprendre ou à réguler.

Le post-partum correspond à la période qui suit l’accouchement.
C’est un moment d’adaptation, souvent intense, où peuvent se mêler fatigue, doutes, émotions fortes, parfois un sentiment de solitude ou de décalage.

Certaines femmes peuvent se sentir dépassées, isolées, ou en décalage avec ce qu’elles imaginaient vivre. Et c’est plus fréquent qu’on ne le pense.

Un accompagnement pour vous soutenir en douceur

Dans cette période, il peut être précieux de ne pas rester seule avec ce que vous traversez.

Je peux vous aider à :

• • déposer ce que vous ressentez
  • apaiser les émotions
  • relâcher la pression
  • retrouver un peu de calme et de repères

Les thérapies brèves (hypnose, EMDR/NMO, EFT, PNL…) permettent de travailler en douceur sur les tensions, les peurs ou les vécus difficiles.

Retrouver un équilibre

Au fil des séances, les émotions s’apaisent et la confiance revient progressivement.
Il ne s’agit pas d’être une “maman parfaite”, mais de trouver votre propre équilibre, à votre rythme.

Cet accompagnement s’inscrit en complément du suivi médical si nécessaire.

J’accompagne les femmes et les mères dans cette période de transition, pour les aider à retrouver plus de douceur, de stabilité et de sérénité.