PHOBIE SCOLAIRE : quand l’école devient source d’angoisse…

PHOBIE SCOLAIRE : quand l’école devient source d’angoisse…

par | Mai 10, 2025 | Article

Le harcèlement, la pression des notes, les conflits entre camarades ou encore la peur du regard des autres peuvent provoquer un profond mal-être chez l’enfant ou l’adolescent.


Petit à petit, l’angoisse prend toute la place : maux de ventre, maux de tête, crises de larmes, troubles du sommeil, terreurs nocturnes, isolement… jusqu’au blocage complet : la phobie scolaire.
Un enfant qui refuse d’aller à l’école n’est pas capricieux : il exprime une souffrance réelle et profonde.


✨ L’hypnose thérapeutique, ainsi que d’autres outils de thérapies brèves comme l’EFT ou la NMO/EDMR, permettent de :


🌱 Apaiser les émotions envahissantes (peur, colère, tristesse)
🌱 Restaurer l’estime de soi et la sécurité intérieure
🌱 Gérer les angoisses liées à l’école ou au regard des autres
🌱 Reprogrammer des pensées positives et sécurisantes
🌱 Aider à retrouver de la motivation et du plaisir à apprendre


👐 J’accueille les enfants à partir de 5 ans dans mon cabinet, dans un espace bienveillant, rassurant et respectueux de leur rythme.


Ensemble, allégeons ce qui pèse et redonnons à nos enfants confiance et sérénité. 🌸

PREPAREZ-VOUS MENTALEMENT POUR VOS EXAMENS, CONCOURS ET ENTRETIENS !

PREPAREZ-VOUS MENTALEMENT POUR VOS EXAMENS, CONCOURS ET ENTRETIENS !

par | Juin 3, 2024 | Article

💼Vous êtes collégiens, lycéens, étudiants… et vous sentez le stress monter à l’approche de vos derniers partiels et examens ?

🌈Vous avez besoin d’une bouffée d’air frais au milieu de ce tourbillon d’épreuves ?

🌀Alors laissez-moi vous parler de l’HYPNOTHERAPIE, la solution pour dompter le monstre du stress qui peut parfois vous submerger !

🧘‍♀‍🧘‍♂‍ Imaginez un instant pouvoir vous détendre profondément, libérer votre esprit des pensées négatives et accéder à un état de calme intérieur, même au cœur de cette tempête émotionnelle.

💨C’est là que l’HYPNOSE THERAPEUTIQUE entre en jeu, et peut devenir votre alliée pour aborder sereinement ces moments cruciaux de votre parcours, pour vous permettre de donner le meilleur de vous-même sans être paralysé(e) par le stress.

👩‍🏫 COMMENT CA FONCTIONNE ?

✨L’hypnothérapie permet de vous aider à puiser dans vos ressources internes, et vous arme de précieux outils pour renforcer votre CONFIANCE en vous, gérer la pression et libérer votre POTENTIEL.

✨ Grâce à des techniques douces, naturelles et sécurisantes, vous apprenez à gérer votre stress, à optimiser votre CONCENTRATION et à affronter vos examens avec CALME et ASSURANCE.

✨ L’hypnose thérapeutique vous offre une voie vers la TRANQUILLITE mentale et émotionnelle, et vous aide à canaliser votre ENERGIE et à gagner en SERENITE.

👩‍🏫 LES BENEFICES ?

✅ Réduction du stress et de l’anxiété

✅ Amélioration de la concentration et de la mémorisation

✅ Augmentation de la confiance en soi et de l’estime de soi

✅ Gestion des émotions et du trac

✅ Optimisation de vos performances intellectuelles

🌈 REPRENEZ LE CONTROLE DE VOTRE BIEN-ETRE MENTAL !

🌈 DONNEZ-VOUS TOUTES LES CHANCES DE REUSSIR !

📲Réservez votre séance sur Crenolibre ou ☎️contactez-moi pour plus d’informations sur les bienfaits de l’hypnose thérapeutique adaptées aux examens (collège, lycée, études supérieures, permis de conduire…).

🤝Ensemble, nous pouvons créer un espace de CALME ET DE CONFIANCE✨.

Audrey Gomez

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